Красное мясо: есть или не есть?

Красное мясо: есть или не есть?

10.09.2020

Риск развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний сильно возрастает у людей, употребляющих в пищу термически обработанное красное мясо. Происходит процесс гликирования, а это приводит к накоплению вредных веществ, пагубно влияющих на здоровье!

Ученые Университета Австралии доказали в эксперименте с участием 50 добровольцев, что вредные вещества при активном потреблении красного мяса (говядина, свинина, баранина), обжаренного на высокой температуре, за 3 недели наносит непоправимый вред здоровью!

Совет простой: старайтесь тушить или отваривать мясо на пару, отдавайте предпочтение мясу птицы и рыбе!

Разнообразьте свой рацион овощами, цельнозерновыми и молочными продуктами, орехами и бобовыми!
Хорошего вам здоровья и приятного аппетита!

Профессор, врач-гомеопат А.А. Воронков


Заказать звонок

Укажите свой контактный телефон, и мы перезвоним вам в течении 5 минут

Отправить заявку
Прикрепить свои файлы